wieviel kcal braucht ein bb am tag? wieviel kcal braucht ein normaler 20j am tag? danke
Mig New member 7 Juni 2001 #1 wieviel kcal braucht ein bb am tag? wieviel kcal braucht ein normaler 20j am tag? danke
K KOEminator New member 8 Juni 2001 #2 Ausreichend.... Das hängt vor allem von Deinem Körpergewicht ab. Es gibt da ein paar Ernährungsrechner im INET, die Dir einen Anhaltspunkt geben. Z.B. http://www.fitnessadresse.de/sportnahrung.htm#Ernaehrungsrechner KOE
Ausreichend.... Das hängt vor allem von Deinem Körpergewicht ab. Es gibt da ein paar Ernährungsrechner im INET, die Dir einen Anhaltspunkt geben. Z.B. http://www.fitnessadresse.de/sportnahrung.htm#Ernaehrungsrechner KOE