Wieviel hebt ihr bei Bizeps Curl auf Schraeger Bank mit Langhandel?

[PAR1979]

Was ist Max. Gewicht das ihr schafft bei dieser Uebung?

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P. Richard

 

[B@dBoy]

Du willst wohl alles wissen, was?

Weiss ich leider nicht, da ich die Übung noch nie gemacht habe.

Muss ich aber mal ausprobieren.

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Train hard - eat clean - take rest - grow

 

[imported_Kevin]

Bei solchen Übungen interessiert mich das Gewicht nicht...

Kevin

 

[imported_Frank]

Was bringts dir wenn Du weißt das einer z.B 30 oder 60Kg schafft.Bringt Dir bei ´Deinem eigenen Training doch herzlich wenig ???

 

[cyrus]

wie soll das überhaupt gehen????

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cyrus

 

[güni]

ums gwicht gehts nicht beim B.B. nimm weniger.machs konzentrierter und siehe da.
es bringt MEHR.

 

[PAR1979]

STOP WHINING

give me an answer!

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P. Richard