Wieviel Gewicht Max. auf KH

[ShadowX]

Was meint ihr, wieviel Gewicht kann man maximal auf eine KH drauflegen? 50kg?
Was macht man denn, wenn man irgendwann mal mehr als diese 50kg pro KH drückt?
Ist das eigentlich direkt zu vergleichen mit LH BD,
also angenommen man drückt mit der KH 6x30Kg, bedeutet das, das man ungefähr auch 6x60kg mit der LH drückt?

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Metal is the law

 

[Pornobody]

Du kannst wenn du Beispielsweise 100Kg mit der Lh drückst keine 50Kg mit der Kh drücken, weil du etwas Kraft brauchst um die Kh auszubalancieren. (probier es einfach mal aus)

Es gibt verschiedene Kh mit verschiedener Belastbarkeit und länge. In unserem Studio gehen sie bis 50Kg. Ich habe aber auch schon schwerere gesehen.

 

[champ4ever]

Hi ShadowX,
also da kann ich Pornobody nur zustimmen.
100KG BD bedeutet auf keinen Fall gleich je 50KG KH.
Bevor man KH > 50KG braucht wird man wohl lange trainieren müssen oder gut schlucken können

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cu l a

Im Zwiespalt zwichem dem Herzen und dem Verstand, folge deinem Herzen !

 

[firefighter1]

Hi!
In meinem Studio gehen die KH bis 70 kg, wenn ich diese packe bin ich an meinem Ziel!
(50 er gehen schon)
Greats

 

[Slider]

Ja, Seitheben mit 70kg KH, das wärs