wieder im Training

M

Marion

New member
Hi, melde mich nach meiner auch von euch verordneten Pause wieder im Training zurück.
Bin am Sonntagmorgen ganz gemütlich gejoggt ("getrabt", wie Kurt sagen würde, ich nenne meine Stundenkilometerleistung lieber nicht *grins*), gestern morgen nochmal eine kleine halbe Stunde (aber diesmal mit kleinem Schlußsprint) und heute das erste Mal seit 20 Tagen wieder Krafttraining.
Und siehe da: es macht wieder Spaß, ich bin gut drauf und auch nicht mehr so müde und schlapp.
Schaun wir mal, wie es jetzt weitergeht; wenn ich wieder die Schlappfrau gebe, weiß ich ja jetzt, was man dagegen tun kann.
Danke nochmal für Euren Tipps.
LG

http://www.mainzelahr.de/smile/tiere/ssheep.gif
 
hallo marion,

dann viel spaß beim training:)wo ist dein schönes bauchtanzfoto/phpapps/ubbthreads/images/icons/mad.gif

schönen tag noch

lg.blondy:lol:
 
klingt gut!

und deine pace beim joggen ist vorerst zweitrangig, würde ich meinen:winke:

lg, kurt
 
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