Nackenkeule
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Angenommen man hat die Brust sehr hart trainiert und nimmt
jetzt seit ende des Trainings kein Eiweiß mehr zu sich, etwa eine Woche lang. Würde sich der Muskelkater verlängern oder hat das mit dem Eiweiß direkt nichts zu tun??
jetzt seit ende des Trainings kein Eiweiß mehr zu sich, etwa eine Woche lang. Würde sich der Muskelkater verlängern oder hat das mit dem Eiweiß direkt nichts zu tun??