Wie kann man seinen KF-Anteil messen ??

Schnuppi

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Wie kann man seinen KF-Anteil messen ??

Was wäre eigentlich für mich ein richtiger Wert ??

Bei 188cm
und ca.90kg
 
A

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Re: Wie kann man seinen KF-Anteil messen ??
Hi!
Bei uns im Studio steht dazu eine Waage auf die man barfuß draufstehen muss und seine Körpergröße angeben muss. Hab ich gestern gemacht, Wert war 9%, ist das gut?

MfG

Andy
 
@peterpan

9% ?!?!? das ist nicht gut das ist spitze sag ich jetzt mal

@schnuppi

bei uns im studio gibts auch so ne waage zum barfuß draufstellen

hab auch von so einer methode gehört wo dir elektroden angelegt werden oder was weis ich
--> auf jede fall ist die methode mit der waage am einfachsten

ist aber auch ziemlich ungenau kann stark schwanken das ergebnis der waage und hängt auch davon ab zu welcher tageszeit und so

ist nicht so einfach da ein richtiges ergebnis zu bekommen ;)

have fun & keep training
guten rutsch nero
 
also ich habe mir einen Omron Bf 302 (tragbares KF Gerät)gestern gekauft,
und dieses hat angezeigt 7,9 % ! Was ist das dann?:D ;)
 
wieviel muss man berappen für so ein tragbares

und wie misst das?!?

7.9% :eek:

brutal he ;)

also gut aufpassen auf diesen wert über die feiertage ;)

have fun & keep training
guten rutsch
nero
 
kostet 30 € !!Und glutaeus weiss sicher wo man das is BRD kaufen kann!Stimmts?;)

Über die Feiertage wird der Wert noch mehr gesenkt!
Will sehen was machbar ist!
Bzw.sogar Muskeln zunehmen und KF halten!:rolleyes:
 
30€ schaut sich nach einem sehr guten preis ;)

über die feiertage das KF senken? na klar ;) ;)

wünsch ich dir viel spaß und erfolg dabei ;)

heute beim silvesteressn :D

have fun & keep training
guten rutsch
nero
 
5.7 % !?!?

ihr bzw. das gerät seid ja nicht normal ;)

macht nen alien thread auf hier ;) ;) ;)

have fun & keep training
nero
 
Naja so ein "Handtuch" der auch in meinem Studio trainiert musste natürlich gleich messen als ich gemessen hab (die selben leute die immer genau dann die selben übungen machen wenn man selber trainiert, komisch was? *gg*) hat nen KF von 4%, aber so sieht er auch aus *ROFL*

MfG

Andy
 
4% ?!? wird ja immer besser (oder unmenschlicher? ;) )

sieht sicher gesund aus

wahnsinn

have fun & keep training
nero
 
also über die wagen hab ich gehört das diese sehr ungenau sind und irgendwie nur bis zum bauch messen (also beine)und daraus
eben hochgerechnet wird was der gesamtanteil ist!

der fettclipser soll genauer sein aber es gibt unterschiedliche tabellen um die werte abzulesen!
also kann sein wenn jemand den clipser benutzt hat und sein ergebnis aus der tabelle anders ist als bei jemand anders
 
ja das mit den waagen stimmt

bei uns im studio stehn zwei waagen und selbst die zeigen unterschiedliche werten an

stehen ja in keinem soooo guten licht die waagen ;)

have fun & keep training
nero
 
A

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Re: Wie kann man seinen KF-Anteil messen ??
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