Whey

[fakker]

Hallo, User!

Nach welcher Trainingzeit kann ich beginnen Whey zu nehmen? Und habt ihr vielleicht ein Whey, das ihr mir empfehlen könnt?

lg fakker

 

[zolee]

mit ein paar infos zur vorstellung würdest du dir gleich mehr freunde machen!
wie alt? wie groß? wie schwer? trainingsziel? trainingserfahrun? <-- vermute mal bei der frage: keine, etc....

im prinzip schadet es nicht, wenn du es jetzt schon nimmst, brauchen tust du es aber sicherlich nicht! kannst alles aus der nahrung decken.

 

[fakker]

Tut mir Leid, war vorhin etwas in Eile

16 Jahre, 1,75m groß, 65kg, Trainingserfahrung ca. 6 Monate und mein Ziel ist es meinen Körper sehr gut zu definieren!
allerdings denke ich, dass ich an manchen Tagen zu wenig Eiweiße zu mir nehme oder zum falschen Zeitpunkt. Bin ja noch Schüler und habe somit nicht alle Möglichkeiten...

 

[zolee]

möglichkeiten gibt es IMMER!
es gibt zu hauf schüler hier am board und die schaffen das auch!
les dich mal in die thematik ein, es gibt gute sticks zum thema ernährung!

 

[Severard]

Immer dieses "Ich kann deshalb und deshalb nicht". Das ist alles Quatsch. Alles geht, wenn man will.

 

[Sewa]

Als Schüler solltest du besser wie ein Arbeitender Zeit haben.. im Notfall(auch wenns nicht sinnvoll ist) könntest du jede Stunde was essen..

Kann mich Severard nur anschließen..