what you need to know abaut...

[kurt1]

http://sportsmedicine.about.com/b/a/060508.htm

diese webpage kennen einige von euch bereits.
zum eisen: nix neues (ich hab schon mermals dazu stellung bezogen), aber es kann ja nicht schaden, wenn man sieht, dass es nicht meine persönliche meinung ist, was ich hier schreibe:winke:.

gruß an alle,
kurt

 

[ajidulce]

stimmt das?
«In endurance athletes, ‘foot strike’ damage to red blood cells in the feet due to running on hard surfaces with poor quality shoes leads to iron loss.»

*staun*
aji

 

[Sportfreund]

hallo,

@kurt, bitte um aufklärung. Zum Aussage das das geschriebene hier nicht deine meinung wiederspiegelt.
Hatte dir auch schon ne pm geschrieben.

Danke für die antwort.

 

[kurt1]

Missverständnis! (siehe meine PM) k.T.

 

[kurt1]

auch darüber hab ich schon gepostet...

die mechanische "zertrümmerung" roter blutkörperchen im bereich der fußsohlen ist aber nicht der relevanteste aspekt. der erhöhte eisenumsatz durch umfangreichen sport ist das primär entscheidende. weiters kommt es zu einem gesteigerten eisenverlust über den darm. über all das hab ich schon gepostet...

lg, kurt