hallo rainer,
zu MSM hat siggi schon gesagt, was es dazu zu sagen gibt.
zu glucosamin: diese substanz steht als "knorpeltherapeutikum" bzw. "arthrosetherapeutikun" in konkurrenz zu chondroitinsulfat (bzw. tun es deren erzeugerfirmen:winke

. ich hab zu diesen präparaten ja schon gepostet, siehe archiv. eigentlich weiß man, dass der gelenksknorpel nicht über den blutweg versorgt werden kann, weil er gefäßfrei ist, sondern von der synovia "ernährt" wird. trotzdem gibt es einige studien (ich tu mir schwer, diese als "harte daten" zu werten), die einen benefit für den knorpel laut röntgen) bzw. die arthrose (besserung der gelenksbeschwerden) beschreiben. offensichtlich ist es so, dass bereits geringe mengen an glucosamin oder chondroitin (weil viel kann es nicht sein, das über den blutweg letztlich in die synovia gelangt), dem knorpel was gutes tun können.
wie gesagt, ich bin den oralen korpeltherapeutika gegenüber nach wie vor skeptisch. aber wenn ein patient sagt, dass sie ihm gut tun bzw. er darauf schwört, wird man (auch als überzeugter anhänger der EBM:winke

sie ihm nicht vorenthalten. vielleicht ist es auch nur der placeboeffekt (da er diese präparate selbst bezahlen muss, die krankenkassen übernehmen - zumindest bei uns - die kosten nicht), der hier zum tragen kommt...
gruß, kurt