Kognitive Verhaltenstherapie
liebe susi,
am besten, du wendest dich an jemand, der 1. eine ausbildung in kognitiver verhaltenstherapie und 2. erfahrung darin hat - egal, ob psychologe, psychiater oder psychotherapeut. auf die fähigkeit kommt es an. eine begleitende therapie mit einem SSRI kann zusätzlich helfen.
alles gute, kurt
Susi schrieb:
> Du meinst, ich soll so eine Therapie verlangen?
> Und was ist, wenn dieser Therapeut dann wieder mit meiner Kindheit anfängt? Soll ich ihm seine Bücher um die Ohren hauen?
>
> ich versuch mal mein Glück
>
> lg, Susi