Welches L-Glutamin ist am besten???

[heiim]

Hi an alle
Wollt mal fragen ob ihr Erfahrung mit L-Glutamin habt und wenn ja, welches ihr mir empfehlen könntet.
Danke im vorraus
LG an alle

 

[Jimbomatic]

nimm lieber soja oder caseinprotein bzw. mehrkomponentenprotein. da hast du genug glutamin drinn enthalten und direkt wichtige andere aminosaeuren.

 

[heiim]

kannste mir da was empfehlen?

 

[Jimbomatic]

guck mal bei supplement union.
da koenntest du z.b. das geschmacksneutrale Casein 50 zu 50 mit dem Soja mischen.
das waere eine ziemliche glutaminbombe und auch so eine gute kombination.

 

[imported_Johnny]

Jimbo hat vollkommen Recht, entscheidest du dich aber gegen seinen Tipp und willst reines Glutamin, dann besorg dir dieses !!
Hab ich auch, nach einer Zeit spürt man auch die Wirkung des Glutamin