sovereign1
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Ich bin momentan dabei, alle meine Übungen durchzuchecken und beim Rückentraining hat sich nun für mich eine Frage ergeben, die irgendwie trivial scheint.
Was macht der Latissimus?
Ich meine, welche Bewegung bewirkt er? (als Bsp. was ich meine: Trizeps => Armstrecken)
Es geht mir nicht darum Übungen aufgezählt zu bekommen, sondern halt einfach nur die grundlegende Bewegung, für die der Latissimus verantwortlich ist.
Was macht der Latissimus?
Ich meine, welche Bewegung bewirkt er? (als Bsp. was ich meine: Trizeps => Armstrecken)
Es geht mir nicht darum Übungen aufgezählt zu bekommen, sondern halt einfach nur die grundlegende Bewegung, für die der Latissimus verantwortlich ist.