Weight-Gainer selbst herstellen

TheForgotten

New member
bringt es was...

...wenn man protien-pulver mit haferflocken mischt?- bzw kann man das machen?

so dass es eine art gainer wird?

und wie könnte man das zubereiten?

grüsse
 
A

Anzeige

Re: Weight-Gainer selbst herstellen
Das erinnert mich an ein Posting aus einem anderen Forum auf die Frage:

Was bringen Bananen ?

Antwort von Gothic:
also,bananen sind sehr gut zum gainen.
bringen viel.
nicht weil sie selber so gehaltvoll sind,sondern weil sie immer viel bringen.mir hat eine staude bananen grad erst vor zwei tagen ne tüte lebensmittel ausm aldi,unter anderem haferflocken,nudeln,putenschnitzel usw. gebracht,was man ja grad beim masseaufbau wunderbar gebrauchen kann.
ich dachte an nix böses als es an der tür klopfte,ich machte auf und dann standen da die bananen die mir dies brachten.
also,mir haben bananen schon ne menge gebracht.
hat eigentlich schon jemand mal was von ananas gebracht bekommen?
äpfel?weiß einer was die so bringen?
und rote beete,ausm glas,bringen die was?
orangen?bringt das was?
wassermelonen,was bringet das?
gruß,
gothic!
 
@TheForgotten

Falls du aus Ricks Aussage keinen klaren Schluss ziehen kannst, werde ich dir die Frage beantworten:

Also ich halte einen Proteishake mit Haferflocken für den besten Gainer überhaupt!!!
Das ist billig und dabei aber auch wirklich wirkungsam!!
Die Gainer die man schon fertig kaufen kann haben nämlich kein bisschen Fettsäuren inne, so wie das bei den Haferflocken der Fall ist.

Also: Immer rein damit!!!
smile.gif



------------------
~~~~~~~~~~~~~~~Time to train!!!~~~~~~~~~~
 
@Rick:
Super Antwort
biggrin.gif
Hab mir echt n Ast abgelacht!
biggrin.gif
biggrin.gif

Mir bringen Bananen eigentlich nicht so viel
smile.gif

Aber Protein-Shakes bringen mir was. Stand doch neulich ganz frech ein Protein-shake vor meiner Tür mit vielen, vielen Paketen in der Hand...
 
Zurück
Oben