Papa_Schlumpf
New member
Ich wollte mal fragen welcher weight-gainer eurer meinung nach der beste ist und warum oder ob es überhaupt besser ist ohne supplements zu trainieren.
Weight-Gainer ... JA oder NEIN
- Ersteller Papa_Schlumpf
- Erstellt am
A
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schau mal hier:
vor oder nach dem .
imported_Chrissi
New member
Hi Papa Schlumpf!
Abgesehen davon, dass hier schon sehr oft über WG gepostet wurde
:
Ein WG ist nichts anderes als eine sehr gut verdauliche Ersatz-Komplett-Mahlzeit, der verschiedenkettige KHe und Mehrkomponenten-Protein, Vitamine und Mineralstoffe enthalten sollte!
Wenn Du Dir sowas zulegen möchtest, trinke diesen nur als Zwischenmahlzeit, wenn mal keine Zeit ist was anderes zu kochen/essen. 1 Stunde vor dem TR und/oder auch 1 Stunde nach dem TR bietet er sich auch gut an!
Ich halte das MegaGain von
www.bms-sports.net
für sehr gut!
------------------
Gruß
Chrissi
Abgesehen davon, dass hier schon sehr oft über WG gepostet wurde
Ein WG ist nichts anderes als eine sehr gut verdauliche Ersatz-Komplett-Mahlzeit, der verschiedenkettige KHe und Mehrkomponenten-Protein, Vitamine und Mineralstoffe enthalten sollte!
Wenn Du Dir sowas zulegen möchtest, trinke diesen nur als Zwischenmahlzeit, wenn mal keine Zeit ist was anderes zu kochen/essen. 1 Stunde vor dem TR und/oder auch 1 Stunde nach dem TR bietet er sich auch gut an!
Ich halte das MegaGain von
www.bms-sports.net
für sehr gut!
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Gruß
Chrissi