Weight Gainer als Zwischenmahlzeit ?!

[flockeny]

hey...

hab vor mir weight gainer zu kaufen aber weiß noch nicht welches, hat jemand einen vorschlag welches produkt wohl gut ist ?

 

[kuzzzi]

am besten einen selbst gemixten...

zb aus:
Milch
Haferflocken
Topfen
Früchte
Obst
...

 

[flockeny]

das muss schnell gehen deswegen sollte das ein pulver sein
hab keine zeit da vorher ne halbe stunde rumzumixen

 

[premutos667]

milch und kakao... ovomaltine zum beispiel.

 

[flockeny]

ja sehr gut :roll: danke..hat auch genug kcal