imported_Kevin
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Hallo Jungs,
habe mich jetzt entschlossen auch mal einwenig abzunehmen und was für meinen Bauch zu tuen, dachte speziell an Sit-ups und Beinheben.
Die Meinung über die Trainingshäufigkeit für den Bauch gehen ja weit auseinander. Womit habt ihr die besten Erfahrungen gemacht?
Wie man an dem schönen Bildchen unter meinem Namen sehen kann bin ich ja auch Gewichtheber und benutzte daher den Bauch sowieso mind. dre mal die Woche indirekt.
Wie oft kann ich also eurer Meinung nach den Bauch trainieren?
Kevin
habe mich jetzt entschlossen auch mal einwenig abzunehmen und was für meinen Bauch zu tuen, dachte speziell an Sit-ups und Beinheben.
Die Meinung über die Trainingshäufigkeit für den Bauch gehen ja weit auseinander. Womit habt ihr die besten Erfahrungen gemacht?
Wie man an dem schönen Bildchen unter meinem Namen sehen kann bin ich ja auch Gewichtheber und benutzte daher den Bauch sowieso mind. dre mal die Woche indirekt.
Wie oft kann ich also eurer Meinung nach den Bauch trainieren?
Kevin