Was ist eure durchschnittl. Trainingszeit?

[Zeratul]

Brust/Schultern/Trizeps ca. 55min
Beine ca. 25min
Rücken/Bizeps ca. 40 min

Also im Schnitt 20min für große Mg's und 15 für kleine.

 

[Sam Hain]

60 bis 70 Minuten. Wenn die "Tratsch-Tanten" da sind, auch mal drei Stunden *g*.

 

[Lionheart]

meistens 45-60 min 4x die Woche

 

[imported_VincentVega]

mit dem neuen 4er Split ca 4 x 60 Minuten die Woche

 

[ANNIHILATOR]

zwischen 20 und 30 min...

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