Zuerst mal: Wilkommen im Forum!!
Naja, angesichts der Tatsache das nicht beschrieben wurde welche Proteine da verarbeitet wurden, würde ich das Pulver nicht kaufen.
Wenn man nicht weiß, welche Proteine drin sind ist auch die B-Wertigkeit nciht feststellbar.
Wenn du eine Diätphase machst, dann mach lieber Cardio und nimm mehr Protein, dieses sollte eben hochwertig sein um einen größeren Mudkelabbau vorzubeugen.
Mein Tip: Kauf dir das Proteinkonzentrat bei Mike´s Bodyshop, das ist hochwertig, recht günstig und wird schnell geliefert.
Von Molkenprotein kann ich dir nur abraten, da Laktalbumin(Molkeneiweiß) zu schnell verdaut und domit ist es unmöglich den Proteingehalt im Blut konstant zu halten.
Viel Spaß noch im Forum!
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~~~~~~~~~~~~~~~Time to train!!!~~~~~~~~~~
