Musketier
New member
Hallo,
bisher habe ich immer Milch mit 1,5 % Fett getrunken. Bin jetzt auf Milch mit 0,3 % Fett umgestiegen, weil merke, daß ich langsam Fett aufbaue.
Was haltet Ihr von dieser Milch bezüglich Masseaufbau? Ist sie weniger wertvoll? (Eiweiß ist bei ihr auch 3,5 gr auf 100 ml). Gehen bei der Herstellungsweise außer Fett auch Nährstoffe verloren?
bisher habe ich immer Milch mit 1,5 % Fett getrunken. Bin jetzt auf Milch mit 0,3 % Fett umgestiegen, weil merke, daß ich langsam Fett aufbaue.
Was haltet Ihr von dieser Milch bezüglich Masseaufbau? Ist sie weniger wertvoll? (Eiweiß ist bei ihr auch 3,5 gr auf 100 ml). Gehen bei der Herstellungsweise außer Fett auch Nährstoffe verloren?