was aus kleener geworden ist

[imported_Sprinter]

hi
hier sind pics von nem kumpel. die bilder wurden nach 2wochen creatin gemacht...

 

[imported_Sprinter]

No 1

 

[imported_Sprinter]

No 2

 

[imported_Sprinter]

No 3

 

[imported_Sprinter]

No 4

 

[Messias]

+oberarme
+schulter
-brust
-lat
-defi

 

[käbtn iglo]

du bist kleener?

 

[Tenshi]

Oberarme, oberer Rücken und Schulter sind sehr gut, Lat OK, Brust schwach. defi sicherlich noch zu verbessern, aber klar nach ner CreaKur

 

[imported_Sprinter]

nein ich bin nicht kleener aber das sind bilder von ihm.
nich nach ner creakur.. nach der kur gibts nochmal neue bilder von ihm.. die sind nach 2wochen creatineinnahme gemacht worden

 

[Messias]

ok wenn er in ner crea-kur ist dann ist das natürlih was
anderes diesen aspekt hab ich nicht berücksichtigt

 

[Benny2]

trizeps ist okay, für den rest ist die crea-kur sehr sehr sehr wichtig

 

[karliV]

da hatte ich ohne creakur nach 0 wochen training mehr.
ich meine .. es ist ok wenn jemand fotos postet um verbesserungsvorschlaege zu hoeren.
aber wenn so klar ist das er genau eine sache hoeren wird . naemlich. MASSE.
warum postet man dann bilder?

naja soll keine anmache sein.. hab nur laut gedacht...

cu KArlIV

Edit:
bevor ich es vergesse.
warum eine creakur?
wie waers mal mit normalem essen? bei dem koerperbau baut man da bestimmt wunderbar mit auf

 

[Benny2]

wie lange trainiert kleener denn schon?

 

[imported_Helby]

Oh was für ein Zufall, du hast am gleichen Tag wie Kleener Geburtstag

Gruss Helby

 

[imported_Helby]

ups und etwa gleich schwer und gleich gross wie Kleener bist auch noch und dazu hast natuerlich auch seine Supergenetik

Gruss Helby

 

[il_Barbaro]

eindeutig Colemangenetik
Wahnsinns Bizepssehne!!!!!!

 

[-KING-RAGE-]

maße?

 

[yaso]

leute die ihr profil nicht ausfüllen sollen doch
lieber gleich die klappe halten...

 

[Benny2]

Original geschrieben von Helby
Oh was für ein Zufall, du hast am gleichen Tag wie Kleener Geburtstag

Original geschrieben von Helby
ups und etwa gleich schwer und gleich gross wie Kleener bist auch noch und dazu hast natuerlich auch seine Supergenetik

meinst du mich???

 

[imported_Sprinter]

hehe ich bin nicht so schwer wie KLEENER.. der wiegt jetzt 78kg bei 1,74m
kleener trainiert schon 18monate lang aber wachsen tun seine muckis erst seit den letzten 3monaten..in den 3monaten sind sein lat+brust mehr gewachsen als die letzten 15monate..es wächst jetzt einfach alles richtig gut(lag am training) ihr könnt also anfang nächsten jahres mit ner guten brust+lat rechnen..