Wann trainiert ihr am Tag ?

[champ4ever]

Hi Leuts !
Ich trainiere regelmäßig gegen 18:00Uhr.
Ich finde die Zeit für mich am besten da ich den frühen Abend mit einem schönen Training abklingen lassen kann.

cu l a

 

[imported_Norbert]

Wenn man sich das mal genau überlegt, hätten nach dieser Theorie ja Sportler, die beispielsweise an Wettkämpfen wie der Olympiade teilnehmen, bessere Chancen, wenn sie so um 17:00 starten, als wenn sie morgens starten müssen. Beispielsweise beim Schwimmen etc.

 

[St@ckOverflow]

@Pumpi & @Chrissi:

Morgen 9:30 Uhr oder Nachmittags ?!?!
Der ideale BodyBuilder ist arbeitslos oder was ?!

Ich kann leider nur Abends ab 19:00 Uhr trainieren, ist dann zwar voll, macht aber nix da ich die meisten Leute dort bereits kenne...man wechselt sich dann meist ab.

Gruss St@ckOverflow

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In wichtigen Dingen hat man meist zwischen Pest & Cholera zu wählen...

 

[Skyguide]

@Norbert: ist eigentlich auch so nur können die Topsportler sich auf den Einsatztermin vorbereiten (Ernährung, Ruhezeiten etc.), damit sie zum richtigen Zeitpunkt fit sind. Die meisten von uns sind da aus beruflichen Gründen weniger flexibel...

Mir bleiben meist nur 06.00 / 16.00 / 23.00. Eins davon muss es dann sein.

Skyguide

 

[Der_Hasenmann]

@Ironm*nn2k:

zuerst...
<BLOCKQUOTE><font size="1" face="Verdana, Arial">Zitat:</font><HR>
Vormittags zwischen 8 und 12 hat man die beste Leistung
dagegen ist man so um 15 uhr auf einem absolutem Tief.
[/quote]

...und dann...
<BLOCKQUOTE><font size="1" face="Verdana, Arial">Zitat:</font><HR>
Jo genau das mein ich!
nachmittags bzw. am frühen Abend trainierts sich am besten, nur haben die meisten dann keine zeit, wirklich dumm
[/quote]

nix für ungut

, aber war -zumindest für mich- ein lustiger start in das woende, danke.

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..:er Hasenmann::..

 

[Ironman2k]

@ Der Hasenmann
Hehe

Das darft du jetzt nicht missverstehen.
die leistung ist um 15 auf einem tief steigt dann aber wieder bis abends hin an.
also wenn man trainiert dann morgens oder abends(später nachmittag)