Hallo!
Wenn ich mehr Kalorien zu mir nehme nach einer Diät und mir nicht sicher bin ob ich zunehme steige ich ja auf die Waage,logisch!
Nun zu meiner Frage:
Wie lange dauert es, bis ich es auf der Waage sehe ob ich evtl. zugenommen habe? Ich hab jetzt nach 1 Woche mehr kcal essen nicht zugenommen. Kann das stimmen? Es gibt Tage, da habe ich allerdings das Gefühl, meine Oberschenkel seien dicker geworden - aber die Hosen passen weiterhin und die Waage ist nicht gestiegen. Kann es sein, dass man zunimmt aber die Waage das nicht bemerkt? Oder bilde ich mir das mit dem zunehmen ein?
Lg, Julia
Wenn ich mehr Kalorien zu mir nehme nach einer Diät und mir nicht sicher bin ob ich zunehme steige ich ja auf die Waage,logisch!
Nun zu meiner Frage:
Wie lange dauert es, bis ich es auf der Waage sehe ob ich evtl. zugenommen habe? Ich hab jetzt nach 1 Woche mehr kcal essen nicht zugenommen. Kann das stimmen? Es gibt Tage, da habe ich allerdings das Gefühl, meine Oberschenkel seien dicker geworden - aber die Hosen passen weiterhin und die Waage ist nicht gestiegen. Kann es sein, dass man zunimmt aber die Waage das nicht bemerkt? Oder bilde ich mir das mit dem zunehmen ein?
Lg, Julia