cbeinecke
New member
Hallo Kurt, da nanntest mir neulich eine Formel zum ermitteln der VO2max beim Fahrrad. Hasst Du auch eine für's Laufband ?
Nach meinem Marathon werde ich mal einen Test auf dem Fahrrad machen (die Laufbänder in unserem Sportpark gehen leider nur bis 16 km/h und das reichte bei mir schon vor ein paar Monaten nicht mehr). Meine Polar Uhr zeigt beim OwnIndex einen Wert von 61 an (ich weiß, dass dieser nicht aussagekräftig ist). Mal schaun was ich dann in "Wirklichkeit" bringe.
Gruß
Carsten
Nach meinem Marathon werde ich mal einen Test auf dem Fahrrad machen (die Laufbänder in unserem Sportpark gehen leider nur bis 16 km/h und das reichte bei mir schon vor ein paar Monaten nicht mehr). Meine Polar Uhr zeigt beim OwnIndex einen Wert von 61 an (ich weiß, dass dieser nicht aussagekräftig ist). Mal schaun was ich dann in "Wirklichkeit" bringe.
Gruß
Carsten