Alexander1
New member
Hallo Fitnessler! 
Keiner weiß warum (nicht mal ich), aber seit ich denken kann, ist mir Reis von allen Nahrungsmitteln das liebste.
Ich kann Reis täglich morgens, mittags und abends essen. Wohlbemerkt mag ich nur ungern den (wohl gesünderen) festen (Wild-)Reis, sondern esse immer die typisch asiatischen wie Basmati und Yasmin.
Nun hörte ich "Ratschläge", dass so viel Reis essen nicht gut sein kann, weil zuviele Kohlenhydrate usw. usw.
In Asien ist Reis doch aber der Hauptbestandteil der Nahrung. Ob ich da wirklich viel falsch machen kann, wenn ich weiterhin viel (von diesen Sorten) Reis esse?
Ich beabsichtige übrigens, nächstes Jahr nach Singapur auszuwandern. DANN muss ich wahrscheinlich auf jeden Fall meinen Konsum stark beobachten
)
Keiner weiß warum (nicht mal ich), aber seit ich denken kann, ist mir Reis von allen Nahrungsmitteln das liebste.
Ich kann Reis täglich morgens, mittags und abends essen. Wohlbemerkt mag ich nur ungern den (wohl gesünderen) festen (Wild-)Reis, sondern esse immer die typisch asiatischen wie Basmati und Yasmin.
Nun hörte ich "Ratschläge", dass so viel Reis essen nicht gut sein kann, weil zuviele Kohlenhydrate usw. usw.
In Asien ist Reis doch aber der Hauptbestandteil der Nahrung. Ob ich da wirklich viel falsch machen kann, wenn ich weiterhin viel (von diesen Sorten) Reis esse?
Ich beabsichtige übrigens, nächstes Jahr nach Singapur auszuwandern. DANN muss ich wahrscheinlich auf jeden Fall meinen Konsum stark beobachten