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verstehe ich das richtig....
- Ersteller Bananna
- Erstellt am
A
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schau mal hier:
verstehe ich das richtig.... .
pingelchen
New member
ganz kurz, NEIN! (kt)
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http://gschroeder.homeip.net/starletclub/board/images/avatars/74964155e3897bbc3.jpg
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http://gschroeder.homeip.net/starletclub/board/images/avatars/74964155e3897bbc3.jpg
Hallo Bananna,
der Maximalpuls (genauer: die maximale Herzfrequenz) ist interindividuell unterschiedlich und sinkt beim Älterwerden.
Im Freizeit-/Breitensport wird zur Ermittlung der maximalen Herzfrequenz zumeist auf Standardformeln zurückgegriffen.
Man kann die maximale Herzfrequenz aber auch individuell ermitteln. Das wird vor allen Dingen im Leistungssport so gehandhabt (zur Vorgehensweise vgl. zum Beispiel die Einträge zum Stichwort "Hügelsprint" im Archiv).
Urmel
der Maximalpuls (genauer: die maximale Herzfrequenz) ist interindividuell unterschiedlich und sinkt beim Älterwerden.
Im Freizeit-/Breitensport wird zur Ermittlung der maximalen Herzfrequenz zumeist auf Standardformeln zurückgegriffen.
Man kann die maximale Herzfrequenz aber auch individuell ermitteln. Das wird vor allen Dingen im Leistungssport so gehandhabt (zur Vorgehensweise vgl. zum Beispiel die Einträge zum Stichwort "Hügelsprint" im Archiv).
Urmel