Versetzter Sixpack

[thefatfoogo]

hey

mein problem besteht darin, dass mein sixpack etwas versetzt ist. z.B. ist der linke obere muskel etwas größer als sein compadre auf der rechten seite....
ist zwar nur eine kleinigkeit, aber muss nicht sein.....
kann ich da was dagegen machen?
außerdem ist meine unterste reihe etwas schwächer wie die oberen; gibt es übungen die nur bzw. vor allem auf diese region wirken?

vielen dank
Pascal

 

[ONeill]

Ich würde sagen, dass du da leider nichts machen kannst. Das Aussehen deiner Bauchmuskulatur bestimmt deine Genetik.

Eine Übunge für die untere Bauchmuskulatur ist aber zB der Beinheber.

 

[thefatfoogo]

also genetik, nicht falsches training.....
dann find ich mich damit ab ;P

 

[Strahlemann]

Das ist bei wirklich wenigen Menschen total symmetrisch, bei mir ist auch eine Seite nach oben hin stärker ausgeprägt - aber ich stelle fest, das der Unterschied immer weiter zurückgeht je länger ich trainiere und je mehr die gesamte Bauchmuskulatur wächst