Verletzungspause=Creatincur Abbruch?

[fireball]

Hab mir gestern das Knie verdreht, also muss ich wohl min. ne Woche Pause machen-Sagt mein Arzt.
Ich nehme aber seit 16 Tagen Creatin und ich wollte mal so ca.5 Wochen durchmachen.
Jetzt weiss ich nicht ob die woche kein Creatin nehmen soll und dann wieder weiter oder einfach nur wieter nehmen?


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Masse ohne Kraft ist wie ein Mann ohne ...

 

[imported_Chrissi]

Wenn Du aufgrund der Verletzung "nur" beim BeinTR pausieren mußt, dann würde ich die Creakur weitermachen. Erst recht, wenn Du nur eine Woche pausieren mußt!

Wirklich nur eine Woche?

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Gruß

Chrissi