Verbrennung

[Namukus]

Hallo!
Stimmt es, dass wenn man aus der Puste ist, der Körper nur Kohlenhydrate verbrennt und kein Fett. Das ist ja dann eigentlich schlecht. Das würde im Klartext heißen, wenn man weniger Fett haben will, soll man so trainieren, dass man nicht aus der Puste kommt. Stimmt das?Vielen Dank.

 

[Chonkwon]

naja, schau doch einfach mal bei den artikeln bei "mythos fettverbrennung" nach. das solltest du generell tun, bevor du postest, sonst wird man dich schlicht und ergreifend essen

 

[pingelchen]

boahh...

ich hoffe echt für dich, dass du uns nur verarschen willst, so langsam tust du mir echt richtig leid /phpapps/ubbthreads/images/icons/frown.gif

http://www.pingelchen.de/media/zwergenaufstand1.JPG

 

[kurt1]

wie oft sollen wir es noch sagen, dass es nicht auf die fettverbrennung beim training ankommt, wenn man körperfett reduzieren will???
siehe artikel "fettverbrennung - fettabbau" und die gleichnamige FAQ-antwort sowie die FAQ zu "negative energiebilanz" (wenn du willst, kannst du auch meinen artikel "fettverbrennung im sport" auf meiner homepage lesen).
gruß, kurt