Unterste Bandscheibe abgenutzt

[NaNu1]

Wahr gestern mal beim Orthopäden wegen meiner etwas krummen Wirbelsäule. Wurde daraufhin geröncht, die Krümmung in der Wirbelsäule ist wohl nicht so problematisch. Aber sie konnte eine nicht so schöne Abnutzung, der untersten Bandscheibe erkennen. Als ich ihr dann schilderte was ich so den Tag über treibe...meinte sie ich solle es vermeiden schwere Gewichte in stehen, zu stemmen oder zu bewegen. Sprich keine Kniebeuge und kein Kreuzheben mehr! Wie bitte????? Würde damit meine Bandscheibe nur noch mehr überstrapazieren. Irgendwie kann ich und will ich mich damit nicht anfreunden. Kann es vielleicht doch sein das sie da ein wenig übertrieben hat? Ich meine die wahr schon gut über 60. Hat jemand vielleicht da schon erfahrungen machen müssen?

lg

 

[imported_Johnny]

Klaro, das sind die Oldschoolorthopäden.

Schnapp dir die Röntgenbilder und geh zu einem Sportorthopäden/mediziner

 

[Jimbomatic]

kann ich mich nur anschliessen.

 

[NaNu1]

Wenn der mir was anderes erzählt...spring ich vor freude bei der alten ins fenster unzwar nakisch!!

 

[Powerforce]

schreib dann bitte wies ausging

 

[Railer]

Da ich selber einen Bandscheibenvorfall habe (den du sicherlich bekommst, wenn du weiterhin KB und KH machst), rate ich dir dringend dazu sich mit dem Thema ernsthaft auseinander zu setzen. Wenn deine Bandscheibe bereits abgenutzt ist, kannst du nicht mehr viel machen. Regenerieren tun sich die Dinger nämlich nicht.
Und hast du einmal einen Bandscheibenvorfall bekommst du ihn nicht mehr weg (es sei denn du lässt dich an der Wirbelsäule operieren, künstliche Bandscheibe usw...).