Unterschied Hometrainer / Ergometer

[sebertan]

Hallo zusammen!!

Spiele mit dem Gedanken mir einen Hometrainer bzw. Ergometer
zuzulegen. Nun weiss ich aber nicht genau was der Unterschied
zwischen einem Hometrainer und einem Ergometer ist. Dass
Ergometer teurer sind weiss ich bereits
Ich möchte etwas an Bauchumfang verlieren, deshalb will ich
2 - 3 mal wöchentlich (zu Hause) Radfahren und dazu ein hartes
Bauchprogramm durchziehen. Hoffe so komme ich bis zum Sommer noch
zu meinem WBB, es müssen eben nur noch ein paar Millimeter runter
und es würde "in voller Pracht" zur Geltung kommen.

Danke für Eure Antworten!!

Gruss an alle, Sebertan

 

[tom26]

nimm dir lieber einen crosstrainer(elleptical)
ist viel effektiver

 

[jeckyll]

Der Unterschied zw. Hometrainer und Ergometer ist ganz einfach: Ein Ergometer muß die Leistung in Watt anzeigen (da gibt es eine DIN EN für), ein Hometrainer zeigt eine Belastungsstufe an.

jeckyll

 

[sebertan]

@ jeckyll:

Danke für deine Antwort!!!

Dann besteht ansonsten kein Unterschied zwischen Ergometer
und Hometrainer?? Frage mich deshalb, weil Ergometer teurer
verkauft werden als Hometrainer...

Danke und Gruss

 

[jeckyll]

Die Leistung in Watt ist eine genaue Angabe. Bei z. B. Fahrradergometern ist die angezeigte oder eingestellte Wattzahl unabhängig von der Trittfrequenz (in festgelegten Grenzen), drehzahlunabhängig nennt man das. Bei Heimtrainern ändert sich die Belastung mit der Trittfrequenz, man weiß also nicht genau, wie die Leistung tatsächlich ist. Diese Belastungsstufen sind sehr ungenau. Eine Trainingssteuerung ist somit hierbei nur schwer möglich, da der angezeigte Kontrollparameter keine wirkliche Kontrolle darstellt.
Daher auch die Preisunterschiede. Eine einfache Schwungmasse mit einem Bremsmechanismus ist schlicht billiger.


jeckyll

 

[sebertan]

@ jeckyll:

Vielen Dank, jetzt ist es mit klar!!

Naja, werde mir vorerst mal einen Hometrainer zulegen,
Ergometer sprengt mein Budget doch erheblich...

Gruss an alle,
Sebertan