Umfangsmessung

[raven-86]

leute misst man den armumfang eigentlich im ausgestreckten und lockerem zustand oder im angewinkelden angespannten zustand?

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Sport ist Mord ;-)

 

[imported_Chrissi]

Hi Raven!

Im angespannten, angewinkelten Zustand!

Gruß

Chrissi

 

[raven-86]

OK ich werd das dann demnächst mal machen damit ich auch seh ob ich mich steigere

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Sport ist Mord ;-)

 

[stevenklippstein]

raven und wie viel hast du nun. ich schetz du bist 15 jahre alt oder!

 

[kippe]

... und nicht nach dem training!! - also kalt.

kippe

 

[EschwegerRapper]

ohhh gemein wieso denn nicht nach denn Training??? zu hause mach ich mich auch erst warm mit Liegestützen und so und dann messe ich mich immer

dann sieht es auch viel

aus

 

[kippe]

Dann musst du 10cm abziehen

[Dieser Beitrag wurde von kippe am 05.10.2001 editiert.]

 

[EschwegerRapper]

wahhhhhhhh dann hab ich ja gar nix mehr wenn ich 10 cm abziehe

 

[raven-86]

jo bin 15
das mit dem kaltmessen ist klar sonst ist der muskel ja aufgepummt

ich bin aber noh net dazu komme

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Sport ist Mord ;-)

 

[Gangstagod]

@raven-86 hey cool hier ist ja auch noch ein junger bb genau wie ich. wie lange trainierst du denn schon und in welchen wdh bereich?