Übungen für "Liebesgriffe" :-)
- Ersteller magpi
- Erstellt am
A
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schau mal hier:
der nicht .
Da kannsu nix machen, außer allgemein den Körperfettanteil durch Kardio und/oder Diät zu senken. Gezielter Fetabbau an bestimmten Stellen ist leider nicht möglich.
Mach dir aber keine so großen Gedanken deswegen, ist ganz normal daß man während der Aufbauphase auch etwas an Fett zulegt. Wenn es wirklich zu viel werden sollte, brauchste ja nur deine tägliche Anzahl an Kcal ein wenig runterschrauben
C U
Mach dir aber keine so großen Gedanken deswegen, ist ganz normal daß man während der Aufbauphase auch etwas an Fett zulegt. Wenn es wirklich zu viel werden sollte, brauchste ja nur deine tägliche Anzahl an Kcal ein wenig runterschrauben
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