Übertraining <-> UNTERtraining ???

[Milchgesicht]

HI , Leute !

'habe nun öfter gelesen , daß EINES der Anzeichen für 'n Übertraining APPETITLOSIGKEIT sein soll ...hm , jetzt hab ich eher ALLE ANDEREN Anzeichen ( Müdigkeit , Lustlosigkeit , Leistungseinbußen ) ABER EINEN SEHR AUSGEPRÄGTEN HUNGER ... kann das auch noch für'n Übertraining sprechen ? Oder vielleicht eher für ein sich "einschleichendes UNTERTRAINING" ?

 

[bone-breaker]

Du bist in Übertraining!!!
Du denkst doch nicht in ernst nur weil du noch Hunger hast das du nicht in Übertraining bist!!!???

 

[MegaCube]

Untertrainining is gut

Jemand der solch ein Wort benutzt ist ganz sicher im Übertraining

C U

 

[Milchgesicht]

@both : Danke für eure schnelle antwort , jungs !

@bone-breaker : 'Muß gestehen : Ja , habe immer gedacht , daß Appetitlosigkeit eines "DER" ANzeichen ist -> ergo : Also bilde ich'S mir blos ein ( DACHTE ICH ) ..hmm

@MegaCube : Naja , verstehe was Du meinst .. Hast ja auch glaub' ich gerade meinen letzten Eintrag im "SChwellwert ..."-Threat gelesen , oder ? Dann verstehste bestimmt meine Bedenken !?! Oder ?