Übersäuerung des Körpers

[dani16]

Hi habe zufällig einen Artikel über einen übersäuerten Körper gelesen und mich gefragt ob das bei mir zutreffen könnte. Habe festgestellt dass ich fast ausschließlich Dinge zu mir nehme die auf der Liste der sauren Nahrungsmittel stehen. Hat da jemand Erfahrungen oder kann mir jemand dazu was erklären?

http://www.zentrum-der-gesundheit.de/saure-und-basische-lebensmittel.html

 

[jimmy1994]

Wie wärs mit obst und gemüse essen?

Was für eine erklärung willst du? Wovon? Poste mal den ernährungsplan usw.

Es gibt auch basenpulver aber das finde ich persönlich, ziemlich unnötig

mfg
jimmy/thomas.

 

[gehobene]

das würde mich auch mal interessieren, genau so einen artikel hab ich shconmal gelesen und mache mir seitdem immer wieder so meine Gedanken... Irgendwelceh Symptome habe ich keine glaube ich. Dennoch könnte es ja sein dass meni Körper übersäuert ist... So gesund kann das ja eignetlich nicht sein auf die Jahre gesehen.

 

[jimmy1994]

das würde mich auch mal interessieren, genau so einen artikel hab ich shconmal gelesen und mache mir seitdem immer wieder so meine Gedanken... Irgendwelceh Symptome habe ich keine glaube ich. Dennoch könnte es ja sein dass meni Körper übersäuert ist... So gesund kann das ja eignetlich nicht sein auf die Jahre gesehen.

gesund ist das sicherlich nicht, da es ja den gesamten körper betrifft.

Aber ihr könnt ja einfach einige basische LM konsumieren oder? Und evtl kohlensäure haltige sachen streichen

Mit freundlichen grüßen
jimmy/thomas

 

[zolee]

wer sich ausgewogen ernährt, läuft weniger gefahr einer übersäuerung. der körper kann das meist auch selbst regulieren, dazu gehört aber eben auch die ausgewogene ernährung.

 

[voidjumper]

Um Sicherheit zu haben, kannst du dir PH-Teststreifen kaufen (sollte es normalerweise in der Apotheke geben).

 

[Horst R.]

Hat das was mit den Harnsäure-Werten zu tun?

 

[voidjumper]

Hat das was mit den Harnsäure-Werten zu tun?

Jein, es gibt zB Menschen die erhöhte Harnsäure-Werte haben, aber trotzdem einen nicht sauren Harn haben. ABER durch das vermehrte Anfallen von Purinen, kann sich ein saures Milieu einstellen.