Hallo!
ich habe jetzt seit gestern wieder sehr starke schwindelgefühle.
Ich bin nach der Schule fast nicht nach Hause gekommen, so schwach hab ich mich gefühlt. Es kam urplötzlich, hab mich davor noch ganz gut gefühlt. Die Luft im Klassenzimmer war wieder sehr beschissen, davor habe ich noch eine viertel Std. in der Zugluft stehen müssen (hatte Aufsicht)!
So, nachdem ich mich dann zuhause eine Std. hingelegt hatte, war die Schwäche nicht mehr so stark, aber ich hatte sehr starke stechende/ziehende Kopfschmerzen. Hatte auch Probleme mit dem Sehen (weiße Punkte). Heute bin ich gleich zuhause geblieben, fühle mich immer noch beschissen. Ich hatte das erst letzten Samstag, da war es aber Sonntag wieder weg. Vielleicht liegt es am Stress, viele Arbeiten, nachmittags Training?!
Ich trainiere 2xBB(je 1,25h), 2xJogging(je 1h) die Woche.
War davor schon mal erkältet, dewegen hatte ich eine woche pause gemacht!
Jetzt frage ich mich, was ich machen soll. Mache jetzt erstmal bis Sonntag Pause.
Woran kann das liegen? Übertraining, Stress, verschleppte Erkältung...?
Sowas ist mir vollkommen neu!! Hatte ich noch nie!!!
Hoffe auf einige Tips/ Diagnosen von euch!!
THX!
ich habe jetzt seit gestern wieder sehr starke schwindelgefühle.
Ich bin nach der Schule fast nicht nach Hause gekommen, so schwach hab ich mich gefühlt. Es kam urplötzlich, hab mich davor noch ganz gut gefühlt. Die Luft im Klassenzimmer war wieder sehr beschissen, davor habe ich noch eine viertel Std. in der Zugluft stehen müssen (hatte Aufsicht)!
So, nachdem ich mich dann zuhause eine Std. hingelegt hatte, war die Schwäche nicht mehr so stark, aber ich hatte sehr starke stechende/ziehende Kopfschmerzen. Hatte auch Probleme mit dem Sehen (weiße Punkte). Heute bin ich gleich zuhause geblieben, fühle mich immer noch beschissen. Ich hatte das erst letzten Samstag, da war es aber Sonntag wieder weg. Vielleicht liegt es am Stress, viele Arbeiten, nachmittags Training?!
Ich trainiere 2xBB(je 1,25h), 2xJogging(je 1h) die Woche.
War davor schon mal erkältet, dewegen hatte ich eine woche pause gemacht!
Jetzt frage ich mich, was ich machen soll. Mache jetzt erstmal bis Sonntag Pause.
Woran kann das liegen? Übertraining, Stress, verschleppte Erkältung...?
Sowas ist mir vollkommen neu!! Hatte ich noch nie!!!
Hoffe auf einige Tips/ Diagnosen von euch!!
THX!