Trizeps..

[Austrian Beast]

Hallo ihr!

Nur kurz ne Frage..
zu dieser Übung:

http://www.weight-lifting-workout-routines.com/pulley-pushdown.jpg

Wie heisst diese Übung und welcher Teil des Trizeps wird hier am meisten gefordert?

Lg

 

[Ikkes]

Das ist keine Trizeps übung diese übung ist für die Schultern und für den Nacken xD

 

[Jimbomatic]

Das ist keine Trizeps übung diese übung ist für die Schultern und für den Nacken xD

komisch das sie dann Trizepsdruecken am Kabel heisst :hmm:

 

[Ikkes]

upss sry hab nicht gesehen das der am drücken is sry sry sry

 

[Thunder567]

komisch das sie dann Trizepsdruecken am Kabel heisst :hmm:

:lol::lol:

 

[markopolo]

hat man beim trizepsdrücken am seil normal nicht die schultern ruhig und auf gleicher höhe?
was bringt in diesem fall das ellbogen hochziehen?