Trinken beim Training

[Thermit]

Was trinkt ihr so beim Training?
Und wie viel?
Wird in eurem Studio Trinken im Trainingsbereich toleriert?

Ich hab immer meine 1,5 L dabei (mindestens), i.d.R Wasser

 

[zolee]

also ich hab beim fit inn ein trink abo um € 1,90 die woche und kann dort an der "trink dich fit bar" so viel trinken, wie ich will.
da gibts elektrolyt getränke, ein energy getränk, wasser still und "mit", apfelsaft gespritzt, o-saft gespritzt aus der zapfanlage.
ich trink davon an sich jedes mal 1,5 liter während dem training weg. man kann aber auch sein eigenes zeug mitbringen, ist kein problem. aber warum soll ich mir das kaufen, wenn ich das um 1,90 die woche "unlimited" hab!?

 

[gehobene]

ich trinier zuhause ... trink im winter meist 1-1,5 l im Sommer werdens saber eicht 4,5-6 l pro 1 h training . Ich gehör zu denen die schwitzen wien wasserfall ^^.

 

[alex2347]

Bei uns kann man ganz normal Wasser trinken und das ist auch das einzige was ich immer trinke. Beim training so ca 1liter

 

[Mani24]

hab auch das fitinn drink abo.. trink ca so um die 2 liter bei jedem training.
Manchmal nehm ich mir ne 1 Liter Nestea Flasche mit ud füll sie mir an für die Arbeit *ggg*