tri.und bizepts

[Mickey]

Hallo jungs,
Früher habe ich tri.und bizepts an dem gleichen tag trainert seit einigen wochen tue ich dieses aber nicht mehr...ich selber bin der meinung das es so intensiever ist, mein trainer meint das gegenteil....was meint ihr?

 

[Multo]

Wenn du es intensiver findest, kann dir doch dein Trainer erzählen, was er will. Sind das deine oder seine Arme, die du trainierst ?

Gruss Multo

 

[Deux]

Eben - solange es bei Dir funktioniert - warum solltest Du das nicht machen??
Die Kombination erzeugt auf jeden Fall einen Wahnsinns Pump in den Armen - das solltest Du aber nicht als Wachtum (fehl-)interpretieren...

aber ansonsten spricht nix dagegen!

 

[Mickey]

Danke multo!macht sinn was du da sagst!Ich glaub derr hat e keine ahnung und arbeitet da schwarz...

 

[imported_Spidy]

Mach das am besten so wie dein Trainingspartner, siehst ja bei dem am besten wie es funktioniert...

 

[elk]

da haben du und dein trainer eben genau die beiden meinungen, die man haben kann. hierzu gibt es kein "richtig oder falsch", weil das empfinden subjektiv ist.