Hallo ich bin 15 Jahre alt und möchte mit dem Krafttraining anfangen habe aber keine Gelegenheit in ein Studio zu gehen!
Was und wieviel ratet ihr mir? Ich spiel 2x die Woche Handball und gehe 1x die Woche Schwimmen und fahre auch noch viel Mountainbike und spiele 1x die Woche Fußball!
Was und wieviel ratet ihr mir? Ich spiel 2x die Woche Handball und gehe 1x die Woche Schwimmen und fahre auch noch viel Mountainbike und spiele 1x die Woche Fußball!