Training zu hart?

[Lionheart]

Das gibt es sowieso nicht.

du musst nicht zu allem was ich schreibe deinen kommentar abgeben

 

[Benny2]

ihr redet alle so als wärt ihr das Nonplusultra im BB

das kommentar war auch überflüssig. wenn einer was fragt, dann gibt man ne antwort. wenn die dir nicht passt, scroll weiter runte rund dann geht das schon. aber lass deine dummen kommentra eweg dann muss duke sie nicht kommentieren

 

[Lionheart]

das war ja nicht das erste mal ist mir nurmal aufgefallen Bussi

 

[Dozzen]

*hereinschleich*

 

[imported_quereinsteiger]

also viel sinn hatte der post ja letztendlich nicht.

wenn dann wäre es schon nett, noch eine letzte errungenschaft aus dem post ziehen zu können. vielleicht postet ihr nochmals welcher trainingsplan eurer meinung nach ok ist, mit anzahl der sátzen, vielleicht angabe mit welcher intensität jeder satz trainiert werden sollte....