@ Paul 20
Fast Food mag dir ja schmecken, doch neben den gesundheitlichen Schäden ist es auch viel teuer als gesunde Nahrungsmittel, aber das weißt du bestimmt.
Ich wollte dich jetzt auch nicht unnötig belehren
Ich liebe auch Mc Donald's und vor allem Pizza
So einmal die Woche ist sowas ja auch erlaubt, aber man sollte es schon weitestgehend meiden, obwohl mir das bisher auch noch nicht so recht gelungen ist ;-)
Naja, ich werd mein Bestes geben, aber ob das wirklich reicht...?
OK, wenn du einen schnellen Stoffwechsel hast, kannst du ja in der Aufbauphase auch mehr an Fast Food verschlingen, das fällt bei einem wie dir wahrscheinlich kaum ins Gewicht.
@ Chrissi
Ich finde es toll, dass endlich mal einer sich nicht mit den ständigen Entbehrungen einer BB Ernährung quälen muss ;-)
Aber wenn ich höre, was du da z.B. isst, dann kann ich mich kaum noch halten. Mir läuft gerade wieder das Wasser im Mund zusammen...
Ich für meinen Teil denke, dass man sich, ganz gleich, was für Ziele man in diesem Sport auch haben mag, von Zeit zur Zeit eine kleine Sünde gönnen sollte, weil man sich sonst gar nicht konzentrieren und somit nicht volle Leistung bringen kann. Denn solange man sich dies nicht erlaubt hat, muss man nur noch daran denken und wenn man dann endlich in den Genuss kommt, stopft man ohne Rücksicht auf Verluste alles in sich rein, was nicht bei "3" auf den Bäumen ist ;-))))
Ich wollte halt auch mal wieder meinen Senf dazu geben, ne?
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Isch verabscheu misch!
(Zitat Bodo Bach)
