tiefes einatmen

[blubber-boy]

hab seit einer woche oder so beim ganz tiefen einatmen ein drücken auf den mittleren rücken auf der rechten seite...

fühlt sich an, also ob wer fester draufdrückt...

haltung beim kreuzheben etc. ist richtig... frag mich was das sein könnte

 

[Jimbomatic]

hoert sich nach einer blockade eines rippengelenks an. geht meist von alleine weg und ist auch nicht dramatisch.
du koenntest mal leichte bewegungen machen, z.b. latziehen von schraeg vorne zur brust.

 

[blubber-boy]

alles klar... Wird gemacht... Thx. Edit: wie kommt sowas zu stande?

 

[Jimbomatic]

solche kleines gelenke blockieren mal ganz gerne. reicht ne falsche bewegung, ne verspannung etc. .
manchmal merkt man es garnicht.

 

[dAnIeL_90]

hab seit einer woche oder so beim ganz tiefen einatmen ein drücken auf den mittleren rücken auf der rechten seite...

fühlt sich an, also ob wer fester draufdrückt...

haltung beim kreuzheben etc. ist richtig... frag mich was das sein könnte

Hatte ich auch schon ein paar mal, ist echt nervig.

Wie Jimbo schon sagte, Latziehen ist zu empfehlen. Ist bei mir jedesmal danach weggegangen. (wenn es nicht schon vorher von alleine weg war)

greetz