Thaiboxen mit Kraftsport, baut man dadurch Muskeln ab !?

[Lennyo94]

Hallo,
ich trainiere seit 5 Monaten und bin sehr sehr dünn, auf 1,70 meter wiege ich jetzt nur 58 kilo, vor 5 Monaten jedoch wog ich 54kg. Ich habe gut an Muskeln zugenommen, jedoch ist es immernoch sehr sehr wenig. Ich interessiere mich jedoch auch jetzt für Thaiboxen und wollte wissen ob man dadurch Muskeln abbaut? Viele Kollegen sagen von mir das sie dadurch an Muskeln abgebaut haben ?

Grüße Lennyo

 

[Krijo]

Warum sollte man Muskeln abbauen wenn man 6 h schläft dauernd Alk trinkst dann baust du ab aber wenn du alles ordentlich machst nein

 

[Scar]

Wenn du nur noch boxt kann es durchaus möglich sein, da der Körper stets bemüht ist Ballast abzulegen und nur das mindeste an Muskelmasse behält.

Boxsportarten= Ausdauer-Kraft wobei Ausdauer die weitaus größere Rolle spielt.

Wenn du trainierst und boxt wirst du zwar Muskeln aufbauen aber nicht mehr so schnell da ev. die Regenerationszeit gestört wird.

Gruss