jaggermick
New member
% gehalt teso im blut ?
beim großen blutbild usw. habe ich einen testosteronwert mit 35 jahren und 80 kg 8 % fett von 15,2 % .
Mein arzt gibt mir nun grünes licht den wert auf über 30 % zu steigern unter ärtlicher aufsicht versteht sich , iss das ok um odentlich masse aufzubauen ? meine ernährung ,proteine usw. dürften nun in ordnung sein . 4 gr eiwiss pro kg körpergewicht
beim großen blutbild usw. habe ich einen testosteronwert mit 35 jahren und 80 kg 8 % fett von 15,2 % .
Mein arzt gibt mir nun grünes licht den wert auf über 30 % zu steigern unter ärtlicher aufsicht versteht sich , iss das ok um odentlich masse aufzubauen ? meine ernährung ,proteine usw. dürften nun in ordnung sein . 4 gr eiwiss pro kg körpergewicht