Tee und Coffein

[DjMarius]

Von einem Arbeitskollegen (ich arbeite in einerTee-Firma) habe ich letztens gehört, dass die bisher weit verbreitete Meinung, Coffein im Tee entziehe dem Körper das Wasser, ein Irrtum sei, laut aktueller Forschungen. Das würde ja fürs BB heissen, dass Tee (und eben Coffein) nicht ungesund wären, da sie kein Wasser entziehen.

Habt ihr davon mal was gehört, kann ich also ruhig Tee in Maßen trinken ohne zu denken, dass mein Körper Wasser verliert??

Gruß,

DjMarius

 

[manzi]

Von einem Arbeitskollegen (ich arbeite in einerTee-Firma) habe ich letztens gehört, dass die bisher weit verbreitete Meinung, Coffein im Tee entziehe dem Körper das Wasser, ein Irrtum sei, laut aktueller Forschungen. Das würde ja fürs BB heissen, dass Tee (und eben Coffein) nicht ungesund wären, da sie kein Wasser entziehen.

Habt ihr davon mal was gehört, kann ich also ruhig Tee in Maßen trinken ohne zu denken, dass mein Körper Wasser verliert??

Gruß,

DjMarius

coffein zieht schon Wasser, aber solange du nicht in einer Creatin-Kur bist, ist das ja nicht weiter tragisch! Ausserdem kannst du den Wasserverlust durch 1-2 Gläser Wasser wieder locker ausgleichen!

Sollte also kein Problem darstellen

gruss.mnz