folgendes problem haben wir gestern erfahren:
wegen der neuen hallenbelegung müssen wir jetzt die zwei langen trainingseinheiten (Di, und Do.) ändern.
zwei gruppen müssen erst konditionstraining machen und danach können wir erst techniktraining machen.
(normal macht man ja immer erst technisch-koordinative sachen und dann kraft oder schnelligkeitstraining)
wie organisiert man das? (pausen und so)
was ist zu beachten?
ist das ein problem?
und bringt das überhaupt noch was? (wegen laktat, schlechte koordination und so)
wegen der neuen hallenbelegung müssen wir jetzt die zwei langen trainingseinheiten (Di, und Do.) ändern.
zwei gruppen müssen erst konditionstraining machen und danach können wir erst techniktraining machen.
(normal macht man ja immer erst technisch-koordinative sachen und dann kraft oder schnelligkeitstraining)
wie organisiert man das? (pausen und so)
was ist zu beachten?
ist das ein problem?
und bringt das überhaupt noch was? (wegen laktat, schlechte koordination und so)