Ich würde es auf jeden Fall vermeiden zu trainieren.
Habe auch einfach eine Woche ausgelassen,denn wenn Du beispielsweise ein größeres Tatto auf Deinen Oberarm stechen lässt,und diesen während der ersten Tage trainierst,wird es wohl oder übel durch den Umpfangszuwachs während des Trainings einreißen.
Das sieht man dann meist erst wenn der Schorf komplett ab ist,an den Rissen fehlt dann einfach die Farbe.
Auf das Solarium solltest Du auf jeden Fall verzichten,denn es kann unter anderem zu allergischen Reaktionen der Haut kommen,was zur Folge haben kann das sich die Stelle großflächig entzündet...
Dein Tätowierer ist in diesen Fragen sicherlich kompetenter-frage doch einfach ihn,er wird Dir sicherlich keine falschen Tips geben.