sers,
so habe mich hier schon ein bissl schlau gemacht im forum, brauche trotzdem euren rat oder erfahrungen.
habe jetzt wieder begonnen zum trainieren und möchte mir einige supplemente besorgen.
ich weiss einige sagen wieder das braucht man nicht, man kanns anderes machen, aber bei mir ist das problem ich muss von 8:30-19:20 (handel ^^) arbeiten und bei mir gibt es toller weise nur einen imbiss- und einen kebab-stand den ich zumittag aufsuchen kann.
an meinen freien tagen habe ich auch mal zeit zum kochen
deshalb bin ich auf der suchen nach einen weightgainer, aminosäuren, etc.
was würdet ihr mir das empfehlen? und welche hersteller würdet ihr bevorzugen?
so habe mich hier schon ein bissl schlau gemacht im forum, brauche trotzdem euren rat oder erfahrungen.
habe jetzt wieder begonnen zum trainieren und möchte mir einige supplemente besorgen.
ich weiss einige sagen wieder das braucht man nicht, man kanns anderes machen, aber bei mir ist das problem ich muss von 8:30-19:20 (handel ^^) arbeiten und bei mir gibt es toller weise nur einen imbiss- und einen kebab-stand den ich zumittag aufsuchen kann.
an meinen freien tagen habe ich auch mal zeit zum kochen
deshalb bin ich auf der suchen nach einen weightgainer, aminosäuren, etc.
was würdet ihr mir das empfehlen? und welche hersteller würdet ihr bevorzugen?
