imported_Trax
New member
habe irgend ne grippe ewrischt. soll ich nun das kreatin und die aminosäuren weiterhin nehmen oder warten bis ich wieder trainieren kann?
suplemente bei krankheit?
- Ersteller imported_Trax
- Erstellt am
A
Anzeige
schau mal hier:
oder nach dem training .
Comeback
New member
Sofern Du nur eine leichte Erkältung hast wo dir vielleicht die Nase läuft kannst Du weiter trainieren und Deine mehr oder weniger notwendigen Supps (Aminos 
) auch weiter nehmen. Sollte es dich richtig erwischt haben mit Gliederschmerzen, Kopfschmerzen etc. würde ich alles bleiben lassen und auf jeden Fall mit dem Training ne ganze Weile Pause machen. Die Kreakur würde ich dann nach ein paar Wochen erneut von vorne beginnen.
) auch weiter nehmen. Sollte es dich richtig erwischt haben mit Gliederschmerzen, Kopfschmerzen etc. würde ich alles bleiben lassen und auf jeden Fall mit dem Training ne ganze Weile Pause machen. Die Kreakur würde ich dann nach ein paar Wochen erneut von vorne beginnen.