SUPERLECKER! Proteinshake CitroQuark

narf

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Schmeckt genau so wie dieses Cornetto Zitronen/Quark Eis! Hmmmm... ich könnt von dem Zeug einen Shake nach dem andern trinken!

Für Berliner: Das Zeug gibts bei Athletik Sporternährung in der Bundesallee 79, ist n netter kleiner Laden. Kostet 1 kg 17,57


Bilanz pro 100 g:

Alanin 3,11 g
Lysin 6,54 g
Arginin 2,54 g
Asparagin 6,60 g
Prolin 6,39 g
Glycin 1,48 g
Histidin 2,08 g
Isoleucin 3,73 g
Leucin 8,22 g
Glutaminsäure 15,42 g
Phenylanin 3,50 g
Methionin 2,09 g
Cystein 1,24 g
Serin 4,04 g
Threonin 2,93 g
Trypthophan 1,38 g
Valin 4,56 g
besteht aus Milcheiweiß, Lactalbumin, Eialbumin.
Eiweiß 80,29 g
KH 8,64 g
Fett 2,68 g
Vitamin C 190 mg
Vitamin B1 2,86 mg
Vitamin B2 2,86 mg
Brennwert 381,19 kcal (1620 KJ)
Vitamin E 32,14 mg
Vitamin B6 4,46 mg
Vitamin B12 3,57 mg
Nicotinamid 41,07 mg
Folsäure 0,76 mg
Biotin 0,15 mg

Kenne mich mit sowas nicht aus, weiss nur dass es sich super in Milch löst und schmeckt. Vielleicht kann ja ein Experte noch mehr dazu sagen.
 
A

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Re: SUPERLECKER! Proteinshake CitroQuark
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